Service de qualité et rendez-vous rapide:
1 514 996 9067 rgauthierpsy@gmail.com

Sur le chemin du changement

Parce que votre bien être nous tient à coeur

Psychothérapie individuelle

Le psychologue vous accompagne pour comprendre vos difficultées. Par la suite, nous trouverons des solutions concrètes et satisfaisantes afin d'améliorer votre condition individuelle.

Psychothérapie de couple

Pour découvrir les sources de tensions du couple. Ensuite, choisir ce qui est le plus adéquat à chacun. Continuer ou quitter.

Coaching personnalisé

Notre équipe vous souteindra dans la réalisation de vos projets ou de vos rêves personnels, professionnels et scolaires.

Évaluation psychologique

Que ce soit pour la CSST, la SAAQ, votre emploi, l'école, nous pouvons remplir vos besoins spécifiques en évaluation.

Vous pourriez souffir de

Triste, déprimé, vide

Si vous avez une perte de plaisir ou de motivation, un sentiment d'inutilité, un changement dans vos habitudes de sommeil ou alimentaire. Des difficultés de concentration ou de mémoire.

Peur d'avoir peur?

Si vous dites souvent " Et si....arrivait" Vous avez de la difficulté à contrôler vos pensées ou vous concentrer, vous êtes irritable. Il y a plus de jour inquiet que de paix. Vous avez des tensions musculaires, vous êtes épuisé.

Perte d'un être cher ou autres

Avez-vous perdu un être cher? Quelque chose d'important, un rêve, un emploi. Vous n'arrivez pas à passer par dessus la tristesse ou l'imcompréhension? Etes vous en colère.

Confiance, image, amour de soi

Vous pouvez croire que vous n'êtes pas intelligent, vous êtes passif, vous êtes timide. Il est difficile de défendre votre opinion. Votre corps n'est pas beau. Ce que les autres pense est plus important que vos idées.

Lune de miel terminée?

Vous avez l'impression d'être des colocataires et non des amoureux? Les conflits sont fréquents? Vous avez moins de désir. Vous avez plus de reproches que de mots plaisants? Vous êtes infidèle? Etre ensemble est désagréable?

Le but de la psychothérapie

POUR LA DÉPRESSION OU LE BURNOUT

Recréer un espace pour des émotions positives. Vous sentir moins touché par les idées négatives. Trouver du plaisir dans les activitées quotidiennes. Augmenter votre engagement au travail, à l'école, à la maison.

POUR L'ANXIÉTÉ

Vous faire se sentir moins stressé et plus relaxe. Apprivoiser vos peurs afin d'être entièrement présent dans vos activitées. Solutionnez les problèmes que vous pouvez et laissez aller les autres. Perdre moins de temps avec vos inquiétudes et avoir plus de temps pour ce qui est important à vos yeux.

POUR LE DEUIL

Optenir un support afin de ne plus vous sentir seul. Trouver des réponses et un sens à ce drame. Faire la paix avec la perte. Découvrir des chemins qui permettent d'avancer et utilisent la perte comme tremplin vers un avenir meilleur.

POUR L'ESTIME DE SOI

Afin d'apprendre à vous apprécier à votre juste valeur. De ne plus vous sentir de trop. D'exprimer vos besoin et vos idées librement. De choisir le partenaire qui vous convient. De réaliser votre plein potentiel.

POUR LE COUPLE

Retrouver le lien qui vous a unis afin de vous rapprocher. Vous embrasser, vous étreindre et... Retrouver le plaisir de rentrer à la maison. Recommancer à faire des activités pour le plaisir et retrouver votre sourire. Travailler comme une équipe et non comme des adversaires. Qui sait, le désir

Patients satisfaits

Attention! Notre politique de confidentialité nous empêche de publier les noms.

“Merci pour votre écoute. Mon expérience a été enrichissante. Elle ma permis de passer par dessus mes difficultées et trouver des solutions.”